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Mostramos hoje, como usar um aplicativo para medir pressão arterial e ter ajuda no tratamento da hipertensão.
Se você sofre de hipertensão, sabe que deve controlar a pressão arterial todos os dias.
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E, para isso, poderá usar um app no celular que ajuda a registrar as medições.
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Caso não saiba utilizar um app de pressão, fique tranquilo, hoje ensinaremos isso.
Montamos um tutorial que mostrara, passo a passo, como usar um app desse tipo.
Então, a seguir, veja como usar um aplicativo de pressão arterial.
Aplicativo Diário de Pressão Arterial
Veja então, o passo a passo de como utilizar o app Diário de Pressão Arterial.
Separamos as instruções por sessões. Confira:
- Menu Adicionar
Acesse o menu Adicionar, para registrar as medições feitas da pressão arterial.
Para registrar, você deve selecionar os valores das pressões:
- Sistólica (o valor mais alto); e
- Diastólica (o valor mais baixo).
Ainda precisará adicionar a medição do pulso.
Poderá também, escolher um dia e um horário de medição para adicionar.
Além de poder usar tags que facilitam, posteriormente, encontrar um registro.
Você poderá ver o tipo de pressão arterial correspondem aos seus valores na barra colorida no topo.
E, na tabela abaixo, poderá verificar as classificações de pressão arterial.
- Menu História
Acesse o menu História, para ver os registros da pressão que realizou.
Pesquise um registro com o uso de tags ou classificação da pressão, podendo ser:
- Estágio 1;
- Estágio 2;
- Pré;
- Normal;
- Hipo.
No ícone de calendário, escolha uma data para visualizar os registros de tal dia.
- Menu Estatísticas
Vá no menu Estatísticas para ver um gráfico contendo todos os registros feitos.
Poderá visualizar por semana, mês ou todos.
O gráfico mostra os seguintes dados:
- Registros da pressão sistólica (linha vermelha);
- Registros da pressão diastólica (linha verde);
- Registros do pulso (linha azul pontilhada).
A seguir, veja um gráfico de barras, mostrando, em porcentagem, a incidência das classificações da pressão.
- Menu Definições
Acesse o último menu Definições, para dentre outras opções, compartilhar seus registros.
A primeira sessão traz, como primeira opção, o compartilhamento dos dados com o médico.
Na segunda opção, poderá fazer um backup de todos os registros para o Google Drive.
Pela segunda sessão, Comentários, a primeira opção permite conversar com os criadores do app.
Na opção seguinte, Taxa, classifique o app, podendo dar até cinco estrelas.
Indo na opção Socorro, veja as instruções de uso do app.
E na última opção, Nossos Aplicativos, confira mais apps desenvolvidos pela Health & Fitness AI Lab.
Baixe o aplicativo Diário de Pressão Arterial no sistema Android.