Anuncios
Se menciona que un individuo tiene fiebre cuando su temperatura corporal es superior a 37ºC. La fiebre no siempre es la máxima demostración de atención, pero cuando te tratan y la fiebre persiste, es posible que sea algo más grave que merezca más atención y cuidados.
Pensar en esta historia es, sobre todo, saber qué no se puede hacer en ninguna teoría si se tiene fiebre.
Anuncios
1 – No comas alimentos grasos y condimentos fuertes
Anuncios
Alar 1ºC es suficiente para que tu cuerpo empiece a metabolizar los alimentos mucho más rápido. Por lo tanto, bajo ningún concepto es aconsejable una comida más condimentada o grasosa.
2 – Los líquidos calientes ni siquiera juzgan
La hidratación es necesaria para las personas con fiebre, pero esto no se aplica a los líquidos calientes. Son capaces de reforzar la deshidratación y también bajar la temperatura.
3 – No amamantar
Cuando la temperatura corporal de la mujer es superior a 38ºC no se sugiere la lactancia materna. La leche se espesa, el sabor se renueva y el bebé tiende a tener malas digestiones.
4 – No dejes puertas y ventanas cerradas
Lo ideal es revitalizar el aire de la zona y asegurar su circulación, de esta forma se pueden eliminar los agentes causantes de la zona de forma natural.
5 – Ducha fría
Éste es un punto que es necesario desmitificar. Una ducha fría no es una solución para las personas que tienen fiebre, ni siquiera ayuda a resolverla. Evidentemente habrá una reducción de temperatura, aunque sea externamente. Internamente, tu cuerpo también tiende a calentarse más para preservar la temperatura corporal. Báñate en agua tibia, lo más rápido posible y sal del baño, será mucho mejor para ti.